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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:19-10-09

影▐响孩子长☆高的因≌素

1.遗传

遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,大概占65%-70%的比例。但一般观察◀父母的身高、体ミ型,评估┕一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高。

2.后天疾病

很≤多后天的疾病┚,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影△响孩子的ю身高。

3.睡眠♨

孩子Д身材的拔高少不了$生长激素的刺激,而这种生长激素在半÷夜分泌量≯*最高,而且还必须是处于睡眠的状态。所以如果―孩子每天睡∈眠时间不足或者♧睡太晚,那么就会影响生≤长╟激素◈的分┝泌,孩子也∩会因此而长不高┆┇。★

4.营▂▃▅▆█养

骨头的发育也需要各类营养素,其中〗最重要的就是维生素D、钙和磷,生活中不少孩子ㄨ就会≈因为缺钙┛、缺⊙└维生素D而无法长高。≡另外ぷ要注意的是碘和锌不足,也会导致个子矮小。

5.运动

运动可以加速血液循环,为δ骨骼提供更多的养料。所以平∞常要多带孩子做些运动,比如跳绳、打篮球等≮等。如果孩子还小,那么也℡可以让☼其多多爬行,一样】有运动的效果。≦

6.环境

这里的环๑境包括生活环↑♥境、社会文化、气候地⊕区等等。一般来说北方的⊙孩子长得◇更≠高一些,而南方则偏矮一ↂ些。

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